Kad je menstrualni protok težak, najbolje je promijeniti sanitarne salvete svakih 1 do 2 sata. Ako je menstrualni protok svjetlost, može se mijenjati svaka 3 sata ili tako nešto. Može se koristiti duže noću.
Ako je menstrualni protok mali, umjesto toga možete koristiti sanitarne jastučiće da spriječite da sanitarne salvete izazivaju zbog čega zbog ubode. Kad žene imaju svoje menstrualno razdoblje, njihov otpor tijela često je slab. Pored toga, zbog menstrualne krvi, Vulva je vlažna, što je lako uzgajati razne bakterije. Ako se ne promijeni na vrijeme, lako je izazvati razne ginekološke bolesti, poput vaginitisa i cervititisa, a zatim uzlaznu infekciju za obraz u karlicnu upalnu bolest i adnektitis. Sanitarne salvete imaju određeno efekat čišćenja, ali nemaju baktericidni efekat. Stoga žene moraju često mijenjati jastučiće tokom menstruacije kako bi se izbjegla infekcija. Žene bi trebale obratiti pažnju na korištenje sanitarnih salveta od redovnih proizvođača. Prilikom promjene sanitarnih salveta, najbolje je oprati ruke kako biste izbjegli bakterije na rukama da budu kontaminirane na sanitarnim salvetama i uzrokuju infekciju. Preporučuje se izbjegavati umor, opustiti se, ublažiti stres, osigurati odmor i spavanje, zadržati vulvu čistu i higijenu i držati toplo tokom menstruacije.
